Atleten aan het woord
Recreatief triatleet
"De persoonlijke begeleiding en no -nonsens aanpak hebben mijn kijk op sport veranderd. Ik begrijp nu de fysiologie achter mijn rust- en trainingsdagen. In plaats van gewoon 'hard te fietsen', train ik nu slimmer. Mijn resultaten zijn in één seizoen spectaculair verbeterd."
Triatleet/Trailrunner
"Dankzij het gepersonaliseerde fueling plan van sessie 3 en 5 wist ik exact wat ik moest eten voor en tijdens mijn wedstrijd. Geen maagklachten en eindelijk een stabiel energiepeil tot aan de finish. De wetenschappelijke benadering van de MET-waarden gaf me het vertrouwen dat ik nodig had."
Wielrenster
"Ik trainde altijd veel, maar zonder echt plan. Door de sessies over spierwerking en de uitleg over trainingszones begrijp ik nu eindelijk wat mijn lichaam nodig heeft. Geen zinloze kilometers meer, maar gerichte arbeid die ook echt resulteert in betere wattages op de weg."
Deel met je vrienden:
